随着生活水平的提高,现在人们对食物的要求已经不仅仅是吃饱了,而是要吃得健康,吃得营养。近年来,素食宴受到了很多人的喜欢,在弥勒,锦屏山风景区的素食远近闻名。
锦屏山素食宴的菜肴通常以面粉、米粉配以雪魔芋、笋类、豆类、蔬菜、果品等主料,以植物油烹之,拌上各类调味品,上桌之后的素食形状、颜色、香气、味道都非常美妙。
早上八九点,弥勒人沿着甸溪河慢慢走到锦屏山,在素食餐厅吃上一碗早点,开启一天的美好生活。也有很多人特意来到锦屏山品尝素食,中餐晚餐供应的菜肴物美价廉,每人只需15元-20元就能品尝美味。
素鸡,很好听的名字,很清爽的口感,以素仿荤,风味独特,也可做成鱼形、虾形等其他形状。素鸡中含有丰富蛋白质,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。锦屏山的素鸡,麻辣鲜香的口感上丝毫不逊色于肉类,一样诱人,却更多了几分清爽。
“梅菜扣肉”精选横沥土桥梅菜芯,搭配精心烧制的素“五花肉”,上桌之后颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,食之软烂醇香。当你咀嚼一块,满嘴醇香,一点不肥腻。梅菜吸油,素“五花肉”又会带着梅菜的清香,搭配得恰到处。
“年年有余”是中国人年夜饭上的必备菜,承载着中国人对幸福生活的希望,在中国每家每户都有特具风味的“年年有余”。锦屏山的素鱼,不管是造型还是口味,都很有特色,口味麻辣,外脆里嫩。
锦屏山的素板鸭以大豆蛋白为主要原料,与食用植物油、魔芋精粉酱油、生姜、蜂蜜、红糖等原料加水混浆、通过模具压制成型,再经过高温蒸制而成。单从外表来看,整只“鸭子”惟妙惟肖,散发出阵阵香味,让人食欲大开。
蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。蒸制之后的南瓜颜色鲜亮,软糯可口,老少皆宜。
大丰收汤制作材料为小瓜、四季豆、玉米、胡萝卜等,吃完饭之后来一碗,清淡爽口。而且大丰收汤的材料搭配种类还可根据时令的不同而做调换,四季皆宜。